DATORSKÄRM, TANGENTBORD, MÖSS& ERGONOMI

Vilka krav ska man ställa på skärmen, vad gäller ergonomi?

Man har inte kunnat visa på att det finns ökad risk för ögonskador p g a arbete vid datorskärm, men många som arbetar vid dator har besvär av sveda, ljuskänslighet och liknande.

Datorns skärm är en mycket viktig del av arbetsplatsen. Vad vi ser på skärmen påverkas också av den programvara vi använder. Här beskrivs några av de saker man ska tänka på vad gäller skärm och programvara.

I en del fall kan individuella inställningar enkelt göras i skärm och programvara som påverkar bildens kvalitet.

-------Tips-----------------

Fastighetsmäklare

Fastighetsmäklare. Att jobba som mäklare är ett drömyrke för många människor. Jobbet som fastighetsmäklare kan många gånger vara omväxlande. Som fastighetsmäklare sitter man dels på sitt kontor, men man är även ute och tittar på lägenheter och har visningar. Mer om fastighetsmäklare hittar du exempelvis på Fastighetsmaeklaren.se. Där finns det mesta man vill veta om fastighetsmäklare. En annan sajt med koll på fastighetsmäklare är Fastighetsmäklare Bostad. Där finns bland annat en sektion om Fastighetsbyrån Swedbank och en sektion om fastighetsmäklare utbildning. På internet finns även många andra resurser för den som är intresserad av fastighetsmäklare.
-----------------------------

Skärpa och tydlighet
Det är självklart att det man ser på skärmen ska vara tydligt och lätt att avläsa. Det är därför viktigt att ha god kontrast i färg mellan text och bakgrund, att ha tydligt åtskilda bokstäver samt att ha tillräcklig storlek på texten. Detta är saker som både påverkas av skärmens kvalitet men även av de inställningar man gör i program och operativsystem.

Bakgrund
Man bör efterstäva att ha en ljus bakgrund i bilden eftersom den då liknar de papper som man vanligen också tittar på medan man arbetar. Om skärmen har mörk bakgrund så tvingas ögat att ställa om sig då man växlar mellan att titta på skärmen och på papper, vilket är tröttande.

Bildfrekvens
Alla som suttit framför en flimrande skärm vet att detta är mycket tröttande och irriterande. Forskning har visat att även icke märkbart flimmer påverkar oss negativt. Man brukar rekommendera att bildfrekvensen ska vara minst 70 Hz. Ögat är mest känsligt för flimmer i synfältets ytterområden vilket innebär att även storleken på skärmen kan ha betydelse för påverkan av flimmer, eftersom en större skärm upptar en större del av synfältet (om inte avståndet till skärmen ökas i motsvarande grad).

Blickriktning
Platta skärmar har som regel en mer begränsad blickriktning är traditionella skärmar. Det innebär att ögonens placering i förhållande till skärmen är viktigare för att bilden ska vara tydlig. Om inte arbetsplatsens ergonomi i övrigt tillåter optimal placering av ögonen i förhållande till skärmen, kan detta ge upphov till ökad belastning och trötthet.

Mer info om ergonomiska tangentbord och ergonomiska möss kommer att tillkomma.

Läs mer om fastighetsmäklare ovan!

Copyright © 2000 musarm .org. Alla rättigheter förbehållna.

Öppna startsida